Cibule je nejléčivější a nejvíce opomíjená zelenina
Cibule je jedna z mála druhů zeleniny, která je velmi cenově dostupná a zároveň má takové léčivé vlastnosti jako málokterá plodina. Málokdo si sice dokáže představit, že ji bude chroupat jako mrkev, ale na druhou stranu, pokud si jí přikrájíme…
Ředkvičky: neloupat a zchroupat
Ředkvička je o mnoho mladší příbuzná ředkve, která se pěstovala již ve druhém tisíciletí před. n. l. v Číně. Prameny uvádějí, že ředkvička byla v Evropě známá jako plodina “teprve” až od 16. století. Ti, co ředkvičky pěstují na zahrádce…
Vitamínová bomba jménem řeřicha
Řeřicha je naprosto výjimečná rostlinka díky tomu, že ji můžeme pěstovat v klíčící misce, na tácku na vatě, v truhlíku, květináčku či na záhoně. Pokud budeme lístky pravidelně v truhlíku seřezávat, můžeme se téměř nepřetržitě těšit z jejich léčebných účinků.…
Slunečnicová semínka- přírodní antidepresivum
V semenech rostlin se ukrývá neuvěřitelně mnoho síly. Musí tam být totiž schováno vše podstatné pro správný vývoj a růst té či oné rostliny. Je tedy logické, že pokud budeme semena pravidelně užívat, získáme pro své tělo ty nejcennější živiny.…
… a je to lehčí než jste čekali
